脑瓜

看守所里的日子无聊吗?每天6件事,苦中作乐仍难消千愁万恨

“是龙盘着,是虎趴着。”一旦进入看守所,即便再强硬的人也不得不低头。不过,看守所并非如人们想象的那般冰冷阴森。在外界看来,在看守所那狭小的空间里一待就是数月甚至数年,苦苦煎熬等待,日子必定十分无聊。然而事实并非如此,虽然在看守所失去了自由,但也能苦中作乐,每天

无聊 看守所 脑瓜 五十k 卡五星 2025-10-20 22:37  2

原来情绪无法被压抑!弗洛伊德教你5个方法真正释放内心困扰

让我们先来点儿硬核据世界卫生组织的数据,全球每年有超过3亿人被抑郁症拿捏得死死的,光中国就有1.6亿左右的“情绪苦工”在心理压力圈地自萌。但最让人“服气”的还不是这冰冷的数字,而是——大家都憋着,不说!你看吧,晚上躺床上没事对着天花板默默流两行清泪,白天一张人

情绪 方法 心理学 弗洛伊德 脑瓜 2025-10-02 10:00  3

中年后才明白最累的不是工作,而是和自己较劲

人到四十,忽然觉着憋得慌,倒不是上班那点折腾,切实让人喘不过气的,是脑子里那股死磕的劲头。你瞅这事儿,跟人攀比没完,比工资,比孩子分数,比谁先搬新家开新车,折磨个没劲。对自己也不省心,天天苛求十全十美,回忆旧账揪住不放,未来像一锅没揭盖的粥,心里胡琢磨。

预告片 背包 慢慢来 路远 脑瓜 2025-09-27 19:53  2